Search

【健人料理】- 🍳《水果口味高蛋白冰沙》

前陣子天氣炎熱

  • Share this:

【健人料理】- 🍳《水果口味高蛋白冰沙》

前陣子天氣炎熱

讓人想來點冰品消暑

剛好手上有 @musclefuel 新款的夏季水果口味(芒果煉乳&百香果)

靈機一動,來做份水果口味高蛋白冰沙吧!

----------------------------------
🔻材料:
·冰塊 - 5顆左右
·水 - 100g(可使用牛奶或杏仁奶)
· Muscle Fuel 芒果煉乳口味乳清 - 2份,約70g

----------------------------------
🔻步驟:

Step1.
懶人如我,就是全都放進果汁機,攪好攪滿到出來即可!🤣

(可依照個人口味在冰沙上放點堅果或水果點綴,增進口感與視覺,我個人比較懶就沒添加了XD)

-----------------------------------

乳清採用 @musclefuel.tw
品牌大使折扣碼:canyon_fitlife
或點擊個人首頁優惠連結🔗

👉推薦口味:杏仁、卡布奇諾、抹茶

#冰沙
#芒果煉乳
#水果冰沙
#夏季水果
#乳清
#高蛋白
#點心
#低卡點心
#高蛋白點心


Tags:

About author
not provided
大台北地區自由教練 服務地點: 台北市&新北市 捷運站:頂溪/北門/江子翠/行天宮/大安。 服務項目: 生活機能重建/體重管理/增肌/減脂/重訓指導/樂齡訓練/特殊族群訓練/孕產婦訓練...等。
View all posts